平林の休日

🍊平林の休日

【トータルウェルネスアドバイザー】【ゴルフコンディショニングアドバイザー】の平林です。

私は看護師であり、パーソナルトレーナー主に目指すゴルフの身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。

昨日は１日お休みでした今日は、プライベート日記投稿。難しい事は書かないじょっ

朝は、愛する犬子のお散歩に行き、たっっぷり秋の空気と太陽、お友達のお手紙(分かります？お食事中の方ごめんなさい)を好きなだけ嗅がせてきました。

平林の住まいは、ある場所まで犬の独歩禁止なんで、キャリーゲージに入れて少し移動します。

オス(色薄い方)が、何でもオモチャにしてしまい、何でも、100回/秒な、勢いでぶん回すので、このゲージも留守中に破壊されてました。

故にイビツで小さめ

お散歩後、久しぶりにゴルフ練習〜昨日の体幹筋トレの軽い筋肉痛が痛気持ちいい♡

その後は、ジムに行き、本日のメニューを必死でこなし、喘ぎ都内でご相談会(お時間頂きありがとうございました)

帰宅し、毎日の課題の勉学に励み、時間を忘れました笑達成感

みかんは一気に食べませんにょ

ホームページ→ 自己紹介欄最後に特典記載あり

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2021年11月24日

2021年11月27日