現役看護師が教える
自分の目指す理想の身体作り

プロフィール

平林優子

1月10日生まれ(山羊座)
B型
群馬県藤岡市出身。産まれてすぐ、埼玉県に引っ越し、育つ。

小中高と田んぼと猫に囲まれ育ち、 高校卒業後、勤労学生として、寮生活で看護学校に通う。 学校の仲間、病院の先輩看護師、私を助けてくれた方々に支えられ、勉強の楽しさを知り、優秀な成績で卒業し、看護師免許を取得。大学病院、療養病院で必死で働き、所属長、医療安全管理者など務める。

患者様、ご家族に寄り添い勤務する中、「もっとこれをしとけばよかった」「病気にさえならなければ」「どうしても悔やまれることがある」等元には戻れなく後悔する声を聞き、大切な人には、本当は、病気になって欲しくない、私にできる事は何かと、考える。

そんな中ボディメイキング指導者に出会う。健康で全てが叶う訳ではないかもしれないが、健康であるから色々な事に挑戦でき叶えられる事、また、身体が本当に変わっていく事のとてつもない楽しさ、すばらしさをゴルフでも日常でも体験し、ボディメイキングにも夢中になる。

自分の健康の大切さと、人間はいつからでも変われると知り、人生観が変わる。

身体作りのプロとして、正しい身体の管理方法が分かり、現在は、新たなボディメイキングを活用した講座を実施。

<< 実績 >>

  • ベストボディジャパン2022年京都大会(モデル部門) 4位入賞
  • ベストボディジャパン2022年宮崎大会(ベストボディ部門) 4位入賞
  • ベストボディジャパン2022年宮崎大会(モデル部門) グランプリ
  • ベストボディ部門津大会(2022年)(ベストボディ部門) 準グランプリ
  • ベストボディ部門津大会(2022年)(モデル部門) 5位入賞
  • ベストボディジャパン首都圏大会(ベストボディ部門・モデル部門) ファイナリスト
  • ベストボディジャパン日本大会(2022年)(ベストボデイ部門・モデル部門) 出場

○トータルウェルネスアドバイザーとは?目指した理由。

私は、看護師として、19年間体を酷使し、健康や家庭をかえりみず働き、様々なものを犠牲にしてきました。
また、看護師として働く中、人間の不可逆性変化に見舞われ、自分の足で、歩くこと、食事をする事、排泄をする事も、意思を言葉で伝える事も出来なくなり、苦しみ、もがく方々をたくさん見てきました。

看護師としてできる大切な事はたくさんありますが、もう、その人の人生を元に戻す事は困難です。
もっと早く正しい健康の知識・習慣があれば、健康に対して目を向けらていれば、自分らしい人生を送り、ここまで苦しまなかったはず、、
19年の看護師で、予防・未病の大切さを痛感しました。
私は、健康に対する意識、気付きを提供していき、
病気で苦しむ人々をなくしていきたいと強く思いトータルウェルネスアドバイザーの道を選びました。

19年間病院で働いてきて、動けなくなってしまった人をたくさん見させていただきましたが、誰もが動けなくなりたくてなった訳ではありません。

健康に対する情報が少なく、倒れてしまった方ばかりです。
更に、現代の日本は、健康・予防・未病に対する教育・制度があまりにも低い現状です。

今まで、体の不調、ダイエットなどで、病院やサプリなど何かしらで対応したが、改善しなかった、または、改善したが、また戻ってしまった、あるいは…悪化して(リバウンド)してしまった、という経験はありませんか?

私も、トータルウェルネスに出会うまでは、お恥ずかしいながら何百万も、何年もかけ、間違った自己流・上部だけの情報でのダイエットを繰り返し、何度も何度も繰り返すリバウンドはもちろん、健康も大きく害して来てしまいました。
365日、300日熱を出している、癌の末期の方や、抵抗力がない方が罹ってしまう病気にも散々罹ってきました。

それは、正しい知識、技術で人間の体を整えていく方法をしていなかったからでした。

一時的な、楽な対処療法・情報は、巷に溢れていますが、あなたは、細胞レベルまで研究された本来の人間の構造・たった一つのあなたという存在に寄り添った指導に、巡り合えて来れましたか?

私は、もともと看護師として体について学んできましたが、さらに、学びを深め、身体作りの専門的なトータルウェルネスに出会い、しっかり、身体つきはもちろん、体質も、劇的に変化させることができました。
ダイエットにおいても、健康美を競うコンテストで、地方大会ではグランプリ、日本大会出場まで達成する事ができました。

今の私は、毎日がイキイキしています。湧き上がる情熱を毎日感じて、自分らしく今を生きています。

正しい方法が分かる自分が、たくさんの人に、人生素晴らしいものに変えていって欲しい!正しいものを伝えたい!と思い、トータルウェルネスアドバイザーになりました。


あなたは当てはまりませんか?

・ダイエットをしたい。何をしていいかわからない。
・過去に多額をかけてダイエットしたども変わらなかった・リバウンドして終わった
・どうにしても痩せない
・何度もダイエットしたけど続かない
・昔のように痩せない
・一生辛いダイエットは嫌だ
・お酒を飲みながら、外食しながらダイエットしたい
・忙しくても成果出るダイエットをしたい
・処方されている薬をやめたい
・健康診断の値を正常にしたい
・今の症状を(病気を)悪化させたくない
・寝たきりになりたくない
・最後まで自分の足で歩きたい

必ず変われます。正しい方法を取得し、将来の生き方を変えて欲しいと願います。