アレルギーと体質改善ウェルネス
🧐30年以上の脱皮 体質改善で持病克服なるか⁉ アレルギーと食と思い込み🧐
【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、
平林優子です。
私は現役看護師、またパーソナルトレーナーであり、主に目指すゴルフの身体作りのトレーナーの活動をしています。
今日は、真面目な話しです。
ここ3日程、
たまたまではないのでは⁉️という、身体の変化を、
実感してしまいました。
今日、その原因が分かったかもしれないので、
驚きと興奮のあまり、投稿です。
平林は、ちびとやっかいな、アレルギーな体質です。
一ヶ月皮膚科に通わない月が、小学校？くらいから、あった試しがありません。
慢性蕁麻疹という、平凡なアレルギー持ちでして。
何にでも、アレルギー反応出るものです。
アレルギー検査したら、反応ないものは、ほぼ何もありません。
お米、肉、魚、卵、虫、カビ、常在菌、草、、、等。
地球上おおよそ全てのものが、平林の抗体は、敵だ！！と阿呆に勘違いして、
蕁麻疹出ます。
なので、一年中365日アレルギーの薬は30年以上飲んでます。
でも、
たまに2年に一回くらい、中毒化し、看護師なのに、入院やら、病院にお世話になり、後輩看護師にやりにくいと叱られます笑
薬を飲んでても、体調すこぶる良くても、
食べた瞬間体に地図ができるのが、
玄米
でした。
悔しかったです。。。
身体にいいのは、わかってたので。。
が。
が！！
体質改善のため、
今のトータルウェルネスアドバイザーの土台となるボディメイクを大先生のもとで始めてから4年程。。。
毎日体重❌60ccの白湯を毎日死守しました。(当時のトレーナー、本当にありがとうございます)
コンビニやめました。
カップ麺かれこれ何年食べてないか計算できません。
痩せました、引き締まりました、お腹ラインでました、、、、
そしてやっと、、
玄米食べても、今日何ともないんです。
実は、昨日も一昨日も、数口まで食べちゃいました。
今日は一膳食べました。
な、何ともない！！！
驚きました❗️
トータルウェルネス、薬に勝ちたりー！！！
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