第1回🌟
ウェルネスマルシェ開催してきました☺️✨
-:-:-:–:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:

【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は寝たきりゼロを目指すパーソナルトレーナーです。
20年の看護師経験と、栄養•運動•休養全側面から身体を作るトータルウェルネスアドバイザーの知識と技術を結合させ
ダイエット•病気のコントロール•痛み改善のパーソナルトレーニングをしています。
また、飛距離アップ•90、100歳までゴルフができる身体作りのパーソナルトレーナーとしても活動しています。
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-
近頃、
お茶会•ローカーボスイーツ会•ローカーボランチ開催•セミナーなど、開催したり、コラボさせて頂いたりしている
ゆうこ@ウェルネストレーナーです😊

準備はやや大変ではあるが、
楽しい✨✨

と！！！

本当に、
本当に、
たくさんの方に感謝を感じている。

私があと10人くらいいたら、か、
脳みそがあと10個あったら、
もっと色々できる。

これは専門外だが笑

私自身も、自分を大切に。
今迄の、身体を蔑ろにしていた長い不健康な時代を乗り越えて得た、
看護師と、パーソナルトレーナーの、
溢れる健康知識と経験を、たくさんの方に役立てて頂けたら、
寄り添いたいと、思う。

問い合わせは、公式ラインへどうぞ。

公式ライン→https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=631dphqp

tik tok →https://www.tiktok.com/@hirabayashiyukomaririn?_t=8ZRFS9PQl0b&_r=1

Instagram→https://instagram.com/mari.rin_hirabayashi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Facebook→https://www.facebook.com/profile.php?id=100028164886331

ホームページ→https://www.yuyumarinsora.com/

YouTube→https://www.youtube.com/@Yuko-Nurse-Traier