第1回忙しい痩せたい方法セミナー　開催しました☺️

第1回忙しい痩せたい方法セミナー　開催しました☺️
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は寝たきりゼロを目指すパーソナルトレーナーです。
20年の看護師経験と、栄養•運動•休養全側面から身体を作るトータルウェルネスアドバイザーの知識と技術を結合させ
ダイエット•病気のコントロール•痛み改善のパーソナルトレーニングをしています。
また、飛距離アップ•90、100歳までゴルフができる身体作りのパーソナルトレーナーとしても活動しています。
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第1回:忙しいけど痩せる方法セミナー
終了しました！

リアル参加6名、zoom 参加7名✨

新宿は雨の中、
ありがとうございました！！

何度も何度も打ち合わせし、時間内でどうにか明日からできるものを伝えようとしました。
ちょっとボリューム大きかったかな💦

資料ください！
録画ください！
忙しいけどこれならできる！
など、ご意見頂きました✨✨

どうにか多忙者の力になりたく、開催したセミナーですが、
今度はもっとテーマを絞り、
根気から理解し、より取り入れ易くしていきます！

食べれる
コンビニスイーツ、
コンビニメニュー、
多相睡眠は、好評でした😊

次は6月！

食事にしようか…
検討します！

問い合わせは、公式ラインへどうぞ。
公式ライン→https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=631dphqp

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