日常と、再開のお知らせ

🌷平林の日常と、再開のお知らせ🌷
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。

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https://youtube.com/shorts/3ZN4ELLh8nM?feature=share

本日は〜
日常投稿です〜🙂🙂

何の学び講座もないですよ〜🤣🤣

ゴルフ練習も行きましたが、
集中して写真撮り忘れましたよ〜🥲🥲🥲

シリーズ化していたストレッチ講座、
来週から再開ですよ👍😆

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