１つのエクササイズで足に隙間を作る❤️

https://youtube.com/shorts/cFKytdOSZeI?feature=share

足の隙間が欲しいあなた！
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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立つと
足の隙間が1ミリもない…

股ズレができる…..

歩くたびにズボンはいてても足がぶるんぶるを揺れる…

着圧ストッキングで1ミリでも細く見せたい…

ヒールをはかなくても足を細く見せたい….

以前の私もそうでした。

足のスキマを作りたいですか？

一つの動作で3セット。
やってみましょう❤️

因みに、飛距離アップしたいゴルファーさんにもオススメです☝️🌟

お問い合わせは、公式ラインへどうぞ。

https://www.tiktok.com/@hirabayashiyukomaririn?_t=8ZRFS9PQl0b&_r=1

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