クライアントさまの経過😍

クライアントさま、途中経過😊🙆‍♀️🙆‍♀️

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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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ちょうど1、受講1ヶ月経過したクライアントさまの中のお一人です。

某ダイエットパーソナルを多額で受講し、
痩せれず、リバウンドしてしまわれて、
人生最後のダイエットにしたい！
と、
受講決意された方です。

今までの間違ったダイエットで、
非常に代謝が落ち、
食べなくても増える…
食べたら減らない…
で、辛い辛い日々を長く続けておられました。

分かります。。
私も、まっっったく同じでした。

健康な、
正常な代謝　を整えて、
ダイエットができます。
卒業後も、痩せ続けます。
自分でコントロールできます。

そして、健康に、ご自身の目標、熱いもの、願いを、イキイキ追い続けて下さい🥰

1ヶ月の変化
⭐️体重2キロ減
⭐️体脂肪率1.5%減
(2日前から若返り&ダイエット開始、どんどん変わります)
⭐️開始1週間で睡眠薬無しとなる
⭐️身体が軽くなった

まだまだ、変えてきます♪

何で前屈写真かって？
今の老化度、生涯の健康状態を知る為の大きな一つの指標ですので！

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