講師😊✨💪🤗

都内でセミナー混ぜて頂きました😊😊
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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本日は、池袋で、
セミナーに混ぜて頂きました✨
テーマはボディメイク💄

さて、
色々な情報がある中、
なかなか結果がでなかったり、一時的で繰り返したり、
体の事で苦しむ方がたくさんいます。

その情報、きちんとした科学的根拠はありますか?

栄養、運動、休養。
このサイクルをきちんと回せば、ちゃんと健康的に、身体は変われます。
必ずです。

たくさんの方に、これを伝えていきたいです。

私の目標は。
寝たきりゼロです。

まだまだまだ小さい私ですが。
予防未病は、日本ではまだまだ周知が低いですが。

生涯、人間の体に貢献していきます。
悪化させたくないです。
後悔して欲しくないです。
遺伝や体質のせいにして欲しくないです。

その為の、安定の病院の退職です。

私話は、長く長くなりますので、この辺で。

しかし。
都内に出没する機会がとても多く。。
都内へ引っ越そうかと、真面目に考えている今日この頃…な、平林でした。
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自己紹介欄最後に特典記載あり!

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