2連ラウンド😍

😆小幡郷ゴルフクラブ😆

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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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昨日は、
コンペに参入させて頂きました☺️

生まれ故郷の近所です。

ストレッチ皆さんと一緒にさせて頂き🌟
バッチリスイングもやりたいですが、
その為にはケガしないのが1番。

という事で、
軸ブレ防止ストレッチでスイングもケガ防止もできるストレッチを😄

暑すぎず、
雨のおかげで日もカンカンデリでなく。

😤また練習に励みます😤
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