大いに食べて呑んでください

太る時期、大丈夫です
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【トータルウェルネスアドバイザー】
【ゴルフコンディショニングアドバイザー】
の、平林優子です。
私は看護師であり、栄養•運動•休養全側面からのパーソナルトレーナー、主に、生涯目指すゴルフに挑戦し続ける身体作りのパーソナルトレーナーとして活動しています。
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忘年会ですね~
クリスマスですね
新年会も近いですね〜
日本人誰もが太りやすい時期です。
私も今年は楽しむので、
太ると思います笑
大丈夫です。
コントロール方法が分かりますから
本気で痩せたい方、
大丈夫です。
しっかり、
楽しんで、食べて飲んでください
私が一時的でなく、
一生のやり方で健康的に、
しっかり痩せさせてみせます
いよいよ募集は、12/21(明日)発表します。